Wenn die Sonne immer stärker scheint, ziehen wir gerne leichte Kleider, kurze T-Shirts und Hose an. Ein sommerliches Aussehen ist leider nicht alles. Wichtig ist auch die richtige Hautpflege. Im Sommer sollten Sie auf die Cremes mit UV-Filter setzen, die die Haut vor Falten und Verfärbungen schützen.
UV-Strahlung und ihr Einfluss auf die Haut
Der Einfluss der Sonne auf die Haut ist wirklich groß und leider ernst. Die UVA- und UVB-Strahlen:
- trocknen die Haut aus und schädigen ihre Schutzschicht,
- verursachen Verfärbungen und Falten,
- beschleunigen den Alterungsprozess der Haut,
- verursachen Rötungen und führen zur Entstehung von roten Äderchen,
- beeinträchtigen die Arbeit von Talgdrüsen.
Chemische Filter uns physikalische Filter
Wenn es um den Schutz der Haut vor der Sonne geht, spielen hier zwei Arten von Filtern eine wichtige Rolle. Das sind chemische und physikalische Filter. Wie wirken sie? Physikalische Filter ziehen in die Haut nicht ein, sondern bilden auf der Hautoberfläche eine Schutzschicht, die die UV-Strahlung reflektiert. Die Kosmetikprodukte mit solchen Filtern hinterlassen auf der Haut eine weiche Schicht und sind sicher für Personen mit empfindlicher Haut. Sie sind jedoch gegen Berührung und Wasser nicht resistent, deshalb muss das Auftragen regelmäßig wiederholt werden. Sie haben eine dichte Konsistenz, denn sie enthalten einfettende Substanzen. Auf solche Produkte sollten vor allem Personen achten, die die Haut mit Neigung zu verstopften Poren haben. Chemische Filter ziehen in die Haut ein und absorbieren die UV-Strahlung, indem sie sie in die Wärme verwandeln. Sie können die Haut reizen und allergische Reaktionen hervorrufen.
Geheimnisvolle Abkürzungen auf den Verpackungen der Cremes mit UV-Filter
SPF, also Sun Protective Factor, bedeutet die Zeit, die wir an der Sonne verbringen können, ohne die Haut zu reizen. SPF bezieht sich auf die UVB-Strahlen. Vor den UVA-Strahlen schützen IPD (Immediate Pigmentation Darkening) und PPD (Presistent Pigmentation Darkening). Dieser Faktor ist leider zwei- dreimal weniger als SPF.
Wie wird die Creme mit UV-Filter richtig verwendet?
Die Cremes mit UV-Filter sollten Sie jeden Tag verwenden – unabhängig davon, ob die Sonne scheint oder nicht. Das Auftragen der Cremes mit UV-Filter sollten Sie alle zwei-drei Stunden wiederholen. Nehmen Sie auch die geeignete Menge der Creme. Wenn Sie nämlich zu wenig Creme auftragen, sichern Sie dann der Haut keinen geeigneten Schutz. Eine dicke Schicht Creme gibt ebenfalls keinen guten Schutz. Tragen Sie die Cremes mit UV-Filter wenigstens 20 Minuten vor dem Ausgehen auf.
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