Wie können Sie die Fingernägel stärken, damit sie gesund, stark und schön werden? Wir haben ein paar geprüfte Methoden. Lernen Sie die besten Behandlungen und Kosmetikprodukte kennen, die sogar sehr brüchige Nägel – auch nach der Shellack-Maniküre – regenerieren.
Vergessen Sie nicht!
Um die Nagelplatte gut zu regenerieren, müssen Sie vor allem alle diese Faktoren meiden, die den Nägeln schaden. Bereichern Sie die Diät um notwendige Vitamine. Das sind Vitamin A, Vitamine der B-Gruppe, und auch Biotin. Machen Sie auch eine Pause und verzichten Sie auf die Maniküre für etwa 2-3 Wochen. Schenken Sie den Nägeln eine Detox.
Detox-Maniküre
Das ist einfach eine Pause, dank der Ihre Nägel sich von der Shellack-Maniküre erholen können. Sie ist sehr wichtig in dem Prozess der Regeneration der Nägel. Lackieren Sie in dieser Zeit die Nägel nicht – meiden Sie alle Faktoren, die auf den Zustand der Nagelplatte einen negativen Einfluss haben. Bereichern Sie die tägliche Pflege um Seren, Öle und andere Produkte, die den Zustand der Nägel verbessern. Ihre Diät sollte reich an Vitaminen sein, die auf die Nägel positiv wirken. Prüfen Sie, welche Vitamine besonders beachtenswert sind.
Vitamine gegen brüchige Nägel
- Vitamine und Mineralien, die Ihre Nägel regenerieren:
- Vitamin A
- Vitamine der B-Gruppe
- Vitamin H, also Biotin
- Kalzium
- Eisen
- Folsäure
- Silizium
- Zink
- Magnesium
- ungesättigte Fettsäuren
Hausmittel gegen brüchige Nägel
Die Fingernägel können Sie schnell und mühelos zu Hause regenerieren, denn am wirksamsten sind die Behandlungen, die auf natürlichen Zutaten basieren. Unten finden Sie diese, die am effektivsten wirken:
1. WENN DIE NAGELPLATTE TROCKEN IST…
Greifen Sie nach den Seren mit Vitaminen, z.B. mit Vitaminen A, E, B7 und Lecithin. Diese Zutaten spenden der Haut sehr gut Feuchtigkeit und verleihen den Nägeln mehr Elastizität. Sie können nach fertigen Seren greifen oder natürliche Öle testen – Avocadoöl ist besonders reich an Vitaminen!
2. WENN DIE FINGERNÄGEL BRÜCHIG SIND…
Testen Sie natürliche Öle! Ihre Nägel werden stärker, glanzvoll und gesund. Das ist darüber hinaus eine sehr einfache Behandlung. Massieren Sie einfach in die Nagelplatte ein unraffiniertes, kaltgepresstes Öl. Unersetzbar ist hier natürlich Rizinusöl, aber eine gute Wahl ist auch Avocadoöl, Arganöl, Leinsamenöl oder Olivenöl. Wenn Sie die Wirkung des Öls intensivieren wollen, erhitzen Sie es ein bisschen im Wasserbad und tauchen Sie die Hände in eine Mischung mit den Ölen und Zitronensaft ein.
3. WENN DIE FINGERNÄGEL LANGSAM WACHSEN
Greifen Sie nach den Seren mit Ceramiden – sie verantworten für ein besseres Wachstum der Nägel. Auf ähnliche Art und Weise wirkt auch Rizinusöl, aber Sie müssen systematisch und geduldig sein. Das Wachstum der Nägel beschleunigt auch Kieselerde – sie befindet sich in solchen Pflanzen wie Ackerschachtelhalm. Trinken Sie jeden Tag den Tee mit Ackerschachtelhalm oder bereiten Sie ein Handbad mit dem Extrakt aus dieser Pflanze vor. Ackerschachtelhalm verbessert auch den Zustand von Haut und Nägeln.
4. WENN DIE NÄGEL GLANZLOS SIND
Verwenden Sie regelmäßig natürliche Öle oder Seren mit diesen Substanzen. So regenerieren Sie die Nägel und verleihen Sie ihnen einen schönen Glanz. Mehr Glanz verleihen auch Produkte mit Diamantstaub oder Seideproteinen.
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